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쌉T의 모르면 손해

혼자 살아도 든든하게! 2025년 1인 가구 지원 정책 총정리

by ssapT 2025. 4. 24.

“혼자 살면 뭐든지 다 직접 챙겨야 해서 너무 버거워요…”
“세금은 다 내는데, 정부 혜택은 못 받는 느낌이죠.”
“1인 가구가 이렇게 많은데, 우리를 위한 정책은 없나요?”

2025년, 정부가 1인 가구를 위한 정책 지원을 전면 강화합니다.
통계청에 따르면 대한민국 전체 가구 중 35% 이상이 1인 가구!
이제는 결코 소수도, 예외도 아닌 보편적인 삶의 방식이 된 만큼, 주거·복지·건강 등 다양한 분야에서 맞춤형 지원이 확대되고 있어요.

아래에서 1인 가구가 꼭 챙겨야 할 실질적 정책 5가지를 정리해드릴게요!


1. 주거급여 분리지급 제도

부모와 주민등록상 같이 되어 있어도, 실제로 따로 살고 있다면 주거급여를 따로 받을 수 있는 제도입니다.

  • 지원 대상: 만 19세 이상 미혼 자녀 중 독립 거주자
  • 지원 내용: 월세 또는 전·월세 보증금에 따라 월 수만 원~수십만 원 지급
  • 신청 방법: 복지로 또는 읍면동 주민센터

📌 자세히 보기


2. 1인 가구 식품꾸러미 지원

일정 소득 이하 1인 가구에게 맞춤형 식료품 패키지를 정기적으로 제공해주는 정책이에요.

  • 지원 대상: 차상위계층 또는 기초생활수급 1인 가구
  • 지원 내용: 주 1~2회 식료품 상자 제공 (쌀, 국, 통조림, 반찬류 등)
  • 신청 방법: 관할 주민센터 또는 보건소 통해 상담 후 신청

📌 복지로 식품꾸러미 지원 보기


3. 건강돌봄서비스 (찾아가는 건강관리)

건강에 취약한 1인 가구를 위해 보건소 전담 인력이 직접 방문해 건강을 체크해주는 서비스입니다.

  • 지원 대상: 65세 이상 고령자 또는 만성질환 1인 가구
  • 지원 내용: 건강 상태 점검, 복약지도, 병원 연계 등
  • 신청 방법: 거주지 보건소 또는 복지센터 방문 상담

📌 한국건강증진개발원 홈페이지 참고


4. 고립·은둔형 청년 지원 사업

혼자 있는 시간이 많고 사회와 단절된 청년 1인 가구를 위한 심리상담 및 자립 연계 프로그램입니다.

  • 지원 대상: 만 19~34세, 고립·은둔 상태의 청년
  • 지원 내용: 정신건강 상담, 취업 연계, 정서 지원 프로그램
  • 신청 방법: 복지로 또는 청년마음건강지원센터

📌 보건복지부 공고 보기


5. 1인 가구 맞춤형 안전장치 지원

혼자 사는 여성, 고령층을 위한 안전장비 설치 지원 정책입니다.

  • 지원 대상: 독거 여성, 고령자, 장애인
  • 지원 내용: CCTV, 스마트 도어락, 비상벨 등 설치
  • 신청 방법: 지자체 여성가족과 또는 사회복지과

📌 지자체별로 상이하므로 주소지 관할 구청 또는 시청 홈페이지 확인 필요


💬 이런 분들께 꼭 추천해요!

  • 혼자 거주하면서 생계와 건강관리가 모두 부담스러운 분
  • 정부 정책이 내 삶과 거리가 멀다고 느끼셨던 1인 가구
  • 고립감이나 우울감을 느끼는 은둔형 생활을 하고 있는 청년
  • 고령 부모님이 혼자 지내시는 가정을 둔 자녀

정책별 공식 사이트 링크 모음